Décrocher quelques heures!

Enfouir ses mains dans la terre sous un ciel incertain d'automne.
Respirer l'air charger d'odeurs nouvelles.
Arracher à pleines mains les mauvaises herbes qui s'en sont données à coeur joie dans les dernières semaines!
...et récolter les derniers beaux légumes!

Pendant ces quelques heures passées dans le jardin et les plates-bandes j'ai oublié les aléas de  la vie quotidienne, les incontournables stress du travail: TOUT. C'est un moment de tranquillité et de ressourcement.

Le plaisir est simple.
Je suis maintenant ressourcée!

Qu'est-ce qui vous permet de décrocher pendant un après-midi?

Ma récolte du jour: citrouille miniature, concombres, basilique, tomatillos, oignons

Phanie :-)

Moment de bonheur

Vivre dans le moment présent, c'est capter au vol les instants de bonheur. Tout d'un coup, ton cœur se gonfle, tes lèvres s'étirent automatiquement en un sourire et une vague d'amour te donne des ailes.

C'est un moment de bonheur.

Certains jours en comptent plus que d'autres. Ils surviennent à tout moment, sans prévenir: en posant son regard sur une belle fleur, au son d'un rire d'enfant, en offrant son sourire à la caissière fatiguée, en discutant avec son ado, en savourant un thé en bonne compagnie, en riant spontanément - ce sont les moments qui me touchent. Quels sont les vôtres?

Les moments de bonheur sont tapis dans un recoin et attendent d'être reconnus. Ils sont discrets. Ils sont spontanés. Ils sont éphémères. Ils se multiplient quand nous les écoutons. Quand nous reconnaissons leur présence. Quand nous leur offrons une place dans nos vies (pré)occupées.

Les moments de bonheur se développent au présent.
Vivre là, maintenant.
Admirer la vie.
Savourer ce qui nous touche.
Une pause de quelques seconde.
Une bouffée d'air.